وی اتمیک نورکلیر نوتریشن (Atomic Whey Nuclear Nutrition 2 کیلوگرم)

معرفی کلی

وی اتمیک یک پروتئین کنسانتره با نام Atomic Whey از برند Nuclear Nutrition است که در بسته‌بندی ۲ کیلوگرمی عرضه می‌شود. این محصول برای ورزشکاران و افراد فعال طراحی شده تا نیاز پروتئینی بدن را تأمین کند و به رشد عضلانی و ریکاوری بهتر کمک نماید.

ترکیبات و ارزش غذایی (تقریبی)

• منبع اصلی: وی پروتئین کنسانتره

• مواد افزودنی: طعم‌دهنده، شیرین‌کننده‌های کم‌کالری (مثل سوکرالوز، آسپارتام یا مشابه)

• در هر وعده (تقریباً ۳۰ گرم):
   • پروتئین: حدود ۲۱ تا ۲۳ گرم
   • چربی: چند گرم کم
   • کربوهیدرات: مقدار پایین
   • قند: مقدار کنترل شده

• کالری در ۱۰۰ گرم: ~۳۹۰ کیلوکالری (بسته به طعم و فرمول)

• سایر ترکیبات: ضخیم‌کننده (مثلاً زانتان)، نمک، تنظیم‌کننده اسیدیّت

مزایا

1. افزایش عضله‌سازی
   با تأمین آمینواسیدهای لازم برای سنتز پروتئین، به رشد عضلات کمک می‌کند.

2. بهبود ریکاوری
   پس از تمرین، تأمین پروتئین سریع کمک می‌کند عضلات زودتر بازسازی شوند.

3. مناسب برای استفاده روزانه
   با بسته ۲ کیلوگرمی، برای مصرف طولانی‌مدت مقرون به صرفه است.

4. کالری و ترکیب متعادل
   گزینه‌ای خوب برای کسانی که دنبال افزایش حجم کنترل‌شده هستند.

روش مصرف پیشنهادی

• یک پیمانه (~۳۰ گرم) را با ۲۰۰ تا ۲۵۰ میلی‌لیتر آب یا شیر کم‌چرب مخلوط کن

• پیشنهاد مصرف:
   • بلافاصله بعد از تمرین
   • صبح زود پس از بیدار شدن
   • بین وعده‌های غذایی برای افزایش پروتئین رژیم

• اگر نیاز پروتئینی بدنت بالا باشد، ممکن است دو وعده در روز استفاده شود (مثلاً صبح + بعد تمرین)

نکات ایمنی و هشدارها

• اگر حساسیت به لبنیات، شیر یا پروتئین وی داری، قبل از مصرف دقت کن

• در دوران بارداری یا شیردهی با پزشک مشورت کن

• مصرف بیش از دُز توصیه شده می‌تواند بار اضافی روی کلیه‌ها بیاورد

• مکمل جایگزین غذا نیست، بلکه باید در کنار یک رژیم غذایی متعادل و تمرین منظم استفاده شود